"Die größte Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch sein Leben
durch die Einstellung seiner Gedanken verändern kann"
William James
Du möchtest verstehen, was dich davon abhält, so richtig happy zu sein?
Du wärst gerne mal wieder mutig und verrückt?
Du möchtest das Kind in dir wachrütteln und dich leicht fühlen?
Du willst Entscheidungen treffen, einfach, weil du sie fühlst?
Ich helfe dir dabei, die Grenzen deines Denkens zu sprengen und ein starkes Mindset aufzubauen, sodass du selbstbestimmt und authentisch leben kannst.
Du hast das Gefühl, du wirst ständig missverstanden?
Es fällt dir schwer, deine Bedürfnisse zu kommunizieren?
Du möchtest lernen, bewusster zu kommunizieren?
Egal, ob es um ein bevorstehendes Jahres-Gespräch mit deinem Chef oder um eine hochgeschaukelte Kommunikation mit deiner/m Partner:in geht: Ich helfe dir dabei, deine Kommunikation zu spiegeln und einfach anwendbare alternative Kommunikationswege zu nutzen.
Kennst du das? Du willst etwas verändern, aber irgendwie hält dich immer etwas zurück? Alte Muster, Zweifel oder einfach der Alltag? Ich helfe dir, das zu durchbrechen – mit Struktur, ehrlichem Feedback und einer Prise liebevoller Strenge.
Meine Kund:innen schätzen mich für meine Klarheit, Inspiration und Authentizität. Ich höre zu, ordne deine Gedanken, öffne neue Perspektiven und unterstütze dich dabei, Entscheidungen zu treffen, die sich wirklich gut für dich anfühlen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du ins Handeln kommst – ohne Ausreden und Zögern.
Mein Ansatz: Veränderung in vier Phasen
1. Loslassen, was nicht mehr passt – Oft halten wir an Dingen fest, die uns gar nicht (mehr) guttun. Wir gehen dem auf den Grund und schaffen Platz für Neues.
2. Möglichkeiten entdecken – Was wäre, wenn alles möglich wäre? In dieser Phase öffnen wir dein Mindset für Chancen, an die du vielleicht noch nie gedacht hast.
3. Entscheiden & Umsetzen – Jetzt wird’s konkret: Du triffst eine Entscheidung und gehst in den „Ich-mach-das-jetzt!“-Modus über.
Ich begleite dich dabei, ins Tun zu kommen – kompromisslos und mit klarem Fokus.
4. Dranbleiben & Wachsen – Veränderung braucht Beständigkeit. Wir sorgen gemeinsam dafür, dass du nicht in alte Muster zurückfällst, sondern dranbleibst und deinen Weg weitergehst.
Ich arbeite mit einer Mischung aus erprobten Coaching-Methoden und intuitivem Feingefühl – immer abgestimmt auf dich und deine Situation. Digital oder vor Ort.
Was wünschst du dir für dein Leben?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du es erreichst.
Ich führe regelmäßig Coaching-Wanderreisen durch, individuell im Einzelsetting und in der Gruppe.
In der Organisation und Durchführung von individuellen Coachingreisen führe ich das zusammen, was ich gut kann mit dem, was mich begeistert.
Viele meiner Kund:innen sehnen sich nach einem Coaching außerhalb des Alltags, inmitten der Einsamkeit und Schönheit der Natur. In der Ruhe ist es häufig einfacher, kreative Gedanken zuzulassen und sich für Wege im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen zu öffnen. Es entsteht Klarheit für den eigenen Weg.
Kontaktiere mich gerne unverbindlich, wenn du mehr über die nächste Coaching-Gruppenreise oder über die Optionen von individuellen Outdoor-Coachingerlebnissen erfahren möchtest.
Ich freue mich auf deine Anfrage.
Jenny G., Hamburg
Björn F., München
Kerstin P., Berlin
Marcus S., Berlin
Sebastian R., München
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